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回答1
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查丁胜 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
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职场人肋骨骨折后,想快速康复重回岗位,需注意固定制动、药物治疗、饮食调理、康复训练、定期复查等。 1. 固定制动:使用胸带等进行固定,减少骨折部位活动,促进愈合。 2. 药物治疗:可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、接骨七厘片等药物,起到止痛、促进骨折愈合的作用。 3. 饮食调理:多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等,助力恢复。 4. 康复训练:在医生指导下,早期进行呼吸训练,后期逐渐增加肢体活动等康复训练,增强身体机能。 5. 定期复查:按要求定期复查X线等,了解骨折愈合情况,以便调整治疗和康复方案。 肋骨骨折的职场人通过上述多方面的措施,能更好地促进骨折愈合,加快康复进程,从而早日重回岗位。但过程中一定要严格遵循医生的建议。
2025-05-24 06:19
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