长期手淫可能导致性功能异常、手脚冰凉、尿频、多梦等症状，其原因包括神经调节紊乱、生殖系统损伤、心理因素、肾虚以及生活习惯不良等。 1.神经调节紊乱：手淫过度可能影响神经系统的正常调节，导致性兴奋阈值降低，从而出现早泄等问题。 2.生殖系统损伤：频繁手淫可能引发前列腺炎等生殖系统疾病，影响性功能和排尿。 3.心理因素：对手淫的负罪感或焦虑，会在性生活中产生心理压力，影响表现。 4.肾虚：长期手淫易导致肾虚，出现手脚冰凉、多梦等症状。 5.生活习惯不良：作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯，也会加重这些症状。 总之，要改善这些状况，首先要戒除过度手淫的习惯，保持良好的生活作息和心态。如有必要，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，你的症状是肾阳虚引起的，建议你肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,加上右归丸来治疗的。

你好，肾阳虚不能温煦可导致冰凉怕冷、腰酸、尿频等症状。根据你所描述的症状看多是肾阳虚的表现，可以服用金匮肾气丸和右归丸来补肾温阳。