长期手淫导致尿频、阳痿、精子温度低等情况，可能与肾虚、前列腺炎、神经损伤、心理因素、激素水平异常等有关。 1.肾虚：长期手淫可能导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚可表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等；肾阳虚则有畏寒肢冷、精神萎靡等症状。可在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴的药物，或金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物。 2.前列腺炎：手淫不卫生或过度频繁可能引发前列腺炎，出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可选用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等抗生素。 3.神经损伤：频繁手淫可能损伤性神经，影响勃起功能。可使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 4.心理因素：长期手淫可能带来心理压力，导致焦虑、紧张，影响性功能。需进行心理疏导，必要时寻求心理医生帮助。 5.激素水平异常：手淫过度可能影响体内雄激素等激素水平，导致性功能障碍。可通过检查明确，必要时补充十一酸睾酮等药物。 长期手淫引起的这些症状需要综合治疗，包括改善生活习惯、合理用药、心理调节等。同时，建议及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

根据你提供的情况考虑是反复长时间的手淫导致脾肾阳虚肾精不足肾气不固引起的症状及时的调理治疗可以恢复正常的需要注意及时的自我调理不可以反复的手淫健康合理的饮食习惯适当的体育运动可以配合壮腰健肾丸大蜜丸六味地黄丸大蜜丸健脑补肾丸之类的调理可以恢复正常的祝你健康

根据你的描述你上述情况存在长期手淫习惯的话那么还是应该注意了上述症状应该跟你手淫过度有关还是应该及时戒除手淫习惯才行上述情况也可以选择戒除手淫习惯之后自己观察看看效果不好的话那么配合精液化验检查清楚排除精液质量异常的问题应该问题不大

建议您不要过度的手淫这样对身体造成很大的伤害精子温度低可能是您肾虚的症状你目前应该节制多吃一点营养的食物保护您的肾脏

你好：你的情况是手淫造成的，想恢复要一些时间要多吃补品，以后不要手淫慢慢会恢复。