左手遇凉水后左手心和左脚心冰凉，着凉还爱放屁，可能是血液循环不良、神经调节异常、体质虚寒、胃肠道功能紊乱、局部炎症等原因所致。 1.血液循环不良：当手部和脚部的血管收缩，血液循环减缓，就容易出现遇冷后局部冰凉的情况。可通过适当运动，如慢跑、跳绳等改善。 2.神经调节异常：神经功能失调可能影响对温度的感知和调节。可服用维生素 B1、甲钴胺等营养神经的药物。 3.体质虚寒：体质偏寒的人对寒冷更敏感。日常注意保暖，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。 4.胃肠道功能紊乱：着凉易导致肠道蠕动异常，产气增多，从而放屁多。可服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等调节肠道菌群。 5.局部炎症：如手部和脚部的关节炎等，炎症刺激会影响局部的血液循环和感觉。需就医诊断，必要时使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血管超声、神经电生理检查等，以明确原因，采取针对性的治疗措施。

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