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胡津丽 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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喝荷叶茶存在诸多禁忌，包括脾胃虚寒者不宜饮用、经期女性避免饮用、不宜与某些食物同食、不宜空腹饮用、不宜过量饮用等。 1. 脾胃虚寒者不宜饮用：荷叶茶性质寒凉，脾胃虚寒人群饮用后，可能加重体内寒气，引发腹痛、腹泻等不适症状。 2. 经期女性避免饮用：女性经期身体较为虚弱，饮用荷叶茶可能导致气血瘀滞，造成经血排出不畅，引发痛经等问题。 3. 不宜与某些食物同食：荷叶茶不宜与茯苓、白银耳等食物一起食用，否则可能影响食物营养吸收，甚至产生不良反应。 4. 不宜空腹饮用：空腹状态下，肠胃较为敏感，此时饮用荷叶茶，容易刺激肠胃，引起肠胃不适。 5. 不宜过量饮用：过量饮用荷叶茶会加重肾脏负担，影响肾脏正常代谢功能。 喝荷叶茶时需了解这些禁忌，根据自身身体状况合理饮用，以避免对健康造成不良影响。若饮用后出现不适症状，应及时就医。
2025-05-27 04:25
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