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王海燕 主任医师
安徽省立医院
三级甲等
普内科
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18 岁身高 155CM 长不高可能由遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、疾病影响等导致。 1.遗传因素:身高受遗传影响较大,如果父母身高较矮,子女身高可能也会受到限制。 2.营养状况:长期营养不良,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质,会影响骨骼生长。 3.睡眠质量:生长激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响生长激素分泌,进而影响身高。 4.运动情况:缺乏运动,骨骼和肌肉得不到充分锻炼,不利于身高增长。 5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等,会影响生长发育。 6.心理因素:长期处于紧张、焦虑等不良情绪中,可能影响内分泌,进而影响身高。 总之,身高受多种因素综合影响。如果对身高不满意,建议及时就医,进行全面检查,如骨龄测定、激素水平检测等,以明确原因。必要时,在医生指导下采取相应的干预措施。
2025-03-06 00:40
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2016-01-07 09:44
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