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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孩子缺钙需要重视，易吸收的补钙产品有钙剂、维生素 D 制剂、钙与维生素 D 复合制剂等。同时，饮食调整和适当运动也有助于钙的吸收。 1. 钙剂：如葡萄糖酸钙口服液，其钙含量适中，适合儿童服用。 2. 维生素 D 制剂：像维生素 D 滴剂，能促进钙的吸收和利用。 3. 钙与维生素 D 复合制剂：例如碳酸钙 D3 颗粒，将钙和促进钙吸收的维生素 D 结合。 4. 饮食调整：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。 5. 适当运动：适量的户外运动，如跑步、跳绳等，有助于增强骨骼强度。 孩子补钙需要综合考虑，选择合适的产品，并结合饮食和运动。同时，建议定期带孩子到医院复查，了解补钙效果。
2025-02-17 15:28
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