小腿肚子腓肠肌强直性收缩疼痛数月未就医怎么办？
有好几个月了我的小腿肚子医生说是腓肠肌发生强制性收缩并有疼痛感没有去找医生这种情况应该怎么办想知道腓肠肌强直性收缩并有疼痛应该怎么办？
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
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内科
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小腿肚子腓肠肌出现强直性收缩且伴有疼痛，可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、电解质紊乱、血管疾病、神经病变、肌肉拉伤等。 1.肌肉疲劳：长时间站立、行走或运动过度，导致肌肉疲劳。应注意休息，适当按摩和热敷。 2.电解质紊乱：如缺钙、缺钾等。可通过饮食补充，多吃富含钙（如奶制品、豆制品）和钾（如香蕉、土豆）的食物。 3.血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等。需要改善生活习惯，避免久坐久站，必要时就医检查。 4.神经病变：例如腰椎间盘突出压迫神经。建议及时就医，明确诊断，可能需要物理治疗或药物治疗，如甲钴胺片等。 5.肌肉拉伤：运动不当造成拉伤。需休息制动，早期冷敷，后期热敷。 总之，腓肠肌强直性收缩疼痛长时间未缓解应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意适度运动，保持良好的姿势和生活习惯。
2025-01-08 19:00
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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这种情况一般考虑是缺钙引起的可以服用钙片来治疗如果效果不好可以用中药来治疗中药一般用芍药甘草汤具体应该找中医看下加减使用
2015-12-09 01:54
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