31 岁女性左腿膝盖以下感觉沉重持续半年，可能是下肢血管问题、腰椎疾病、膝关节病变、神经损伤、肌肉劳损等原因所致。 1. 下肢血管问题：如静脉曲张、深静脉血栓等，会影响血液回流，导致腿部沉重。静脉曲张多因静脉瓣膜功能不全，血液淤积在下肢；深静脉血栓则是血液在深静脉内不正常凝结。 2. 腰椎疾病：腰椎间盘突出或腰椎管狭窄可能压迫神经，引起下肢症状，包括沉重感。 3. 膝关节病变：关节炎、滑膜炎等会使膝关节活动受限，进而影响下肢，产生沉重感。 4. 神经损伤：外伤、神经炎等导致神经功能异常，影响腿部感觉和运动。 5. 肌肉劳损：长期站立、行走或运动过度，造成腿部肌肉疲劳和损伤。 出现这种情况，应及时就医，进行详细检查，如血管超声、腰椎磁共振成像、膝关节 X 线或磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗（如迈之灵、血塞通分散片、甲钴胺片）、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案需根据病情而定。

病情分析：是不是有风湿，有没有其他的症状，红肿热痛的感觉有没有，遇到什么情况会加重？建议可以到骨科或风湿科检查一下

左腿膝盖以下感觉很沉是属于肾精亏虚引起的肾阴虚的表现建议你可以考虑使用滋补肾精的药物治疗·你的情况可以考虑使用滋补肾精的六味地黄丸加上点十全大补丸或是加上点五子衍宗丸进行治疗

您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错