休息
你好患者年龄:１８我休息不好，晚上老是做梦，白天很累很想睡觉，整天迷迷糊糊的，克制自己不睡觉的话头很痛，睡回会好点，我现在上高一，天天要上课，用清凉油等一些提神的药水都没用，而且头会更痛，请问我要怎么做才能摆脱疲劳的困饶，让自己不在疲劳． 谢谢
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好，这是加快衰老的一个因素，一定要注意休息。
2015-11-24 16:24
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠.
2015-11-24 22:19
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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睡觉
2015-11-25 00:05
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回答4
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谷魁广 医师
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内科
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每个人感觉不一样的.刚开始的时候感觉像是肚子里有心跳,那个时候大概3个月左右吧,只是很偶尔感觉到,后来像是肠子在轻轻蠕动,20多周,感觉胎儿老在往上拱,要么就是上下窜右边会咯噔下的,一般都是在下午,这是胎动的表现晚上睡觉可以平卧睡
2015-11-25 01:47
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回答5
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李希弘 医师
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全科
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你好!失眠多梦,可使人精神不足,免疫力下降,反应迟钝,注意力不集中,急躁易怒,多梦易醒,无精打采,容颜衰老,面容憔悴,性功能减退,可导致心脏病,糖尿病,疲劳综合症等多种并发症.就布依中草药“健脑王”与布依中草药“维体汤”配合治疗效果较好,能充分地全面调理及康复.
2015-11-25 06:41
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
