肥胖、不良生活习惯等可能导致血压升高。通过改变作息、饮食习惯和减轻体重，有较大可能使血压恢复正常，但也受多种因素影响，如遗传、年龄、其他基础疾病等。 1. 遗传因素：如果有高血压家族史，恢复正常的难度可能增加。但积极调整仍有助于控制血压。 2. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压调节能力变弱，恢复正常的难度相对较大。 3. 基础疾病：若存在糖尿病、高血脂等疾病，会影响血压恢复。 4. 减肥程度：体重减幅越大，血压恢复正常的机会越高。一般来说，将体重控制在正常范围内对血压有益。 5. 生活习惯调整的持续性：保持规律作息、健康饮食和适量运动的习惯至关重要。 总之，虽然改变不良习惯和减轻体重对控制血压有积极作用，但具体能否恢复正常因人而异。需要长期监测血压，必要时在医生指导下采取药物治疗。

你好,高血压的原因有许多,像情绪紧张,劳累,焦虑,肥胖等等,长期的高血压控制不好,会引起多种器官的并发症,需要积极治疗这种情况,首先要低盐,低脂肪饮食,多运动,控制体重,并保持心情舒畅,轻微的高血压,通过生活方式的改变就可以恢复正常

你好，一般来说治疗高血压的药物，不会导致出现肾脏不好的，这方面的副作用没有这么大。也不需要太担心。有很多的药物都是有肝肾的损伤的，但是这些副作用一般都是很小的。对于降压药来说，肾脏损害比较小，有一些降压药，如“卡托普利”“缬沙坦”等，还具有保护肾功能的作用。所以不需要担心药物的对肾脏的损伤。祝你健康。

22岁，男，身高180CM，体重96KG。血压偏高。体重增长的很快,平时不运动,熬夜,喜欢吃油腻的东西。这些全部都是可以令血压偏高的因素，改善作息时间和饮食习惯,还有体重都减下来,血压可以降下来。标准的年龄身高体重是：22岁，男，身高180CM，体重65.5KG。当然，您不一定非得减到66公斤，只要能减下来，不要太胖就行了。