身体怕凉，在饮食和穿着方面表现明显，可能是由多种原因引起的，如体质虚寒、阳气不足、血液循环不良、甲状腺功能减退、风湿性疾病等。 1. 体质虚寒：这类人群往往阳气较弱，体内寒气较重，容易出现手脚冰凉、怕凉等症状。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。 2. 阳气不足：阳气具有温煦作用，阳气不足时身体失于温养，就会怕凉。可适当进行艾灸、晒太阳等。 3. 血液循环不良：血液流动不畅，无法将热量充分输送到身体各处，导致怕凉。应加强运动，促进血液循环。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，产热不足。需进行甲状腺功能检查，确诊后遵医嘱补充甲状腺激素。 5. 风湿性疾病：如类风湿关节炎，会有关节疼痛、怕凉等表现。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。 身体怕凉可能是多种因素综合作用的结果，如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

可能是水土不服引起了肠胃炎引起的建议口服霍香正气液

你好，考虑胃肠炎引起的，。可以对症治疗服用藿香正气胶囊+黄连素片以及颠茄片看看，腹泻可以服用思密达。