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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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睡眠缺乏导致疲劳眼皮下塌，早上又恢复正常，可能与睡眠不足、用眼过度、眼部疾病、营养不良、年龄增长等因素有关。 1. 睡眠不足：长时间睡眠缺乏会影响身体的新陈代谢和血液循环，眼部肌肉得不到充分休息，容易出现疲劳和松弛，导致眼皮下塌。 2. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕或持续近距离用眼，会使眼部肌肉过度紧张和疲劳，引发眼皮下塌。 3. 眼部疾病：如结膜炎、麦粒肿等炎症性疾病，可能影响眼部肌肉和组织的正常功能，导致眼皮下塌。 4. 营养不良：缺乏维生素 A、E 等营养素，会影响眼部皮肤和肌肉的健康，增加眼皮下塌的风险。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，眼部皮肤逐渐失去弹性，胶原蛋白减少，眼部肌肉力量减弱，容易出现眼皮下塌。 要改善这种情况，首先应保证充足的睡眠，避免长时间用眼，注意眼部卫生。饮食上要均衡营养，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。如果眼皮下塌情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查和治疗。
2024-12-19 22:57
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,可以试用热敷的方法,每天用热毛巾（40度左右）热敷眼睛三次,每次20分钟.
2015-11-15 18:10
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
