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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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男人吃黑枸杞在一定程度上或有助于预防传染病,与其富含营养成分有关,如氨基酸、维生素、矿物质、枸杞多糖、类胡萝卜素等。 1. 氨基酸是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质,能维持身体正常代谢,增强免疫力,抵御传染病侵袭。 2. 维生素可调节身体生理功能,增强抗氧化能力,提高身体抵抗力,降低感染传染病风险。 3. 矿物质参与身体多种生理过程,维持酸碱平衡,保证身体正常运转,使免疫系统更好发挥作用。 4. 枸杞多糖能增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,对预防传染病有积极意义。 5. 类胡萝卜素具有抗氧化作用,能保护细胞免受自由基损伤,维持免疫系统正常功能。 虽然黑枸杞有诸多益处,但不能将其视为预防传染病的唯一手段。保持健康生活方式、均衡饮食、适度运动和良好卫生习惯等也很重要。若有传染病相关疑虑,建议到正规医院咨询专业医生。
2025-04-29 04:26
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