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回答1
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蔡金梅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
老年内分泌科
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老年人熬夜会带来内分泌失调、心血管负担加重、免疫力下降、记忆力减退、增加患癌风险等危害。 1.内分泌失调:熬夜会打乱人体生物钟,影响激素分泌,导致内分泌失调,可能出现皮肤变差、情绪波动等症状。 2.心血管负担加重:夜间本应是心脏休息时间,熬夜会使心脏持续工作,增加心血管负担,易引发血压波动、心律失常等问题。 3.免疫力下降:长期熬夜会损害免疫系统,使身体抵御外界病菌的能力降低,更容易患上感冒等疾病。 4.记忆力减退:熬夜会影响大脑的正常代谢和休息,导致记忆力下降、反应迟钝等,影响老年人的认知功能。 5.增加患癌风险:熬夜可能会影响细胞的正常修复和代谢,使患癌的风险有所增加。 老年人身体机能本就有所下降,熬夜会对健康造成诸多不良影响。为了保持身体健康,老年人应尽量避免熬夜,养成良好的作息习惯。若出现不适症状,应及时前往正规医院就诊。
2025-03-31 11:27
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