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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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没有明显标志,更年期时出现的燥热、易怒、眩晕,心悸,或四肢发凉等症状消失就是更年期结束了一般55-60岁结束建议您平时应该合理饮食,按时作息,低盐低脂饮食,清淡饮食,因为更年期之后的女性患冠心病,高血脂,脑血管疾病的可能性都增加了。多吃一些含钙丰富的食物,如虾皮,海产品,牛奶等。
2021-12-23 19:27
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