红茶和生姜泡茶能减肥吗_即问即答

即问即答

红茶和生姜泡茶能减肥吗

2021-11-12 11:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

红茶和生姜泡茶能减肥吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

健康指导：您好。经常饮用茶类，有助于身体保健，其中的茶多酚，茶单宁等物质，可以有效排出身体的脂肪和垃圾，而且红茶的制作工艺也对于胃部保养有辅助作用。生姜泡茶，可以有助于身体阳气的生发，能够排出体内的寒气。但是，如果想减肥，不能只靠这两种方式。建议，增加每天的运动量。这样，才能更有效地减肥。
2021-11-12 11:27

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