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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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早晨空腹喝淡盐水,一般的来说,只会起到补充水分和盐分的作用,晚上睡了一夜,出汗比较多,尤其是夏天,出汗和呼吸会损失一部分水分和盐分,早晨起来适当的补充一部分,但不要补的多了,否则摄入的盐增加对心血管不利,这个不会起什么减肥作用的,减肥主要还是靠减少热量的摄入,增加运动量,增加能量的消耗来实现。
2019-07-25 12:10
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式,警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。早上空腹喝淡盐水不可以减肥,建议锻炼减肥。
2019-07-17 15:07
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