摘要：众所周知香烟里面还有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，长时间吸烟会对肺部造成严重的伤害，同时也会对其他器官造成损害，那如何才能够避免吸烟给身体带来危害。 查看全文>>

摘要：可能有很多男性都习惯在早晨起床后就洗脸顺便刮胡子，他们很多都是刮胡子后就可以出门进行一天的工作。但是可能有很多男性会发现自己早晨刮好的胡子在下午就会出现一些胡茬…… 查看全文>>

摘要：现在仰卧起坐属于一种普遍的健身方式，已经受到了很多男性的青睐，通过这仰卧起坐可以增强身体的抵抗力，紧致腹部的肌肉，让身材变得更加的匀称，但是一部分男性走进了仰卧…… 查看全文>>

摘要：腰部对于男性来说是至关重要的，腰部支撑着整个身体，能够维持正常的性生活，当男性的腰有毛病时直接会影响到生活和工作。 查看全文>>

摘要：男性选择内裤的质量影响了其生殖器官，有很多男性不重视内裤，甚至会有不穿内裤的坏习惯，如果长时间下去会给生殖器带来很大的麻烦，所以男性在选择内裤方面是至关重要的。 查看全文>>

摘要：男性是家庭的主心骨，承担着更大的压力和责任，长期高强度的加班熬夜会大量的透支身体，久而久之降低了免疫力，所以男性提高免疫力势在必行。 查看全文>>

摘要：男人的性能力会关系到夫妻之间的性生活质量，也和夫妻的感情有着密切的关系，所以男人在平时务必要保护好自己的性能力，不要做一些有损坏它的行为，而以下这些食物，会给男…… 查看全文>>

摘要：为了让宝宝的质量变优，很多男人在生孩子之前都需要做一些特殊的准备工作，例如饮食或者身体的调整，今天就让我们来了解一下，男人在生孩子之前应该如何进补。 查看全文>>

摘要：现在的生活节奏越来越快，40%的男性会出现脱发的情况，随着年龄的增长大量脱发会导致秃顶，那男性脱发的病因是什么呢。 查看全文>>

摘要：在生活当中，有很多男性都喜欢喝酒，很多人把喝酒当成了一种生活习惯，每天无酒不欢。其实大量的喝酒会对身体造成危害，特别是对肝肾脏会造成损伤。所以喜欢喝酒的男性朋友…… 查看全文>>

摘要：每个男性都希望自己能够拥有强壮的身体，但是由于平时工作压力过大、没有养成良好的生活习惯让身体变得更加虚弱，长期处于亚健康状态。 查看全文>>

摘要：在生活中有很多男性喜欢喝酒，而且应酬比较多，大多是酒席。虽然在平时应酬的时候喝酒是常见的，但是他们其中有很多人在喝酒的时候会又一些错误方式，而这些错误方式却在伤…… 查看全文>>

摘要：痘痘是每个人都很苦恼的东西，脸上长痘痘不仅影响美观，还十分影响心情，甚至会打击自信心。那么男人脸上为什么长痘痘，在长痘痘的时候要注意哪些事情。 查看全文>>

摘要：夏天最想做的事情，就是宅在家里，吃着爽口的西瓜，吹着空调，可以凉快整一个下午。但是开空调，尤其对于糖尿病病人来说，并不是一件爽快的事情，反而会有损健康。到底空调…… 查看全文>>

摘要：每个男性都希望自己能够拥有强壮的肾脏功能，肾脏好坏直接决定了男性的性功能，但是养肾也不能盲目，不能乱吃一些补品和药物，不然会损伤了肾脏，造成不可逆的影响。 查看全文>>

摘要：很多人夏天的时候，都很喜欢泡一杯柠檬水来喝。酸酸甜甜的味道，不但适合夏天饮用，而且还能美容养颜。相信很多人都跃跃想试。但是，如果浸泡不对，对身体没有一点的好处。…… 查看全文>>

摘要：平时应酬、聚会上是离不开酒的，喝酒属于一把双刃剑，适量的喝可以活血化瘀，如果过量喝的话会伤害大脑以及肠胃，男性适量的喝酒有哪些好处。 查看全文>>

摘要：大家都知道在备孕期间，不管男性还是女性都应该注意饮食健康，这样才能够孕育出健康可爱的宝宝。宝宝的健康与否与男性备孕期间的饮食也有一定的关系，所以男性朋友在备孕期…… 查看全文>>

摘要：健忘困扰了很多上了年纪的中老年人，有一部分还会被伴侣调侃为“老糊涂”。“老糊涂”作为中老年夫妻“撒狗粮”的称呼自然满满都是爱。但要真因为健忘成了“老糊涂”，谁都…… 查看全文>>

摘要：枸杞在我们生活中，扮演着养生保健重要的角色。特别用它来泡水喝，对我们的身体有着营养养生的作用。到底枸杞有什么功效呢？哪些人适合吃枸杞，哪些人不适合吃枸杞呢？今天…… 查看全文>>

摘要：护肤不仅仅是女性需要关注的话题，男性护肤同样重要，如果不正确的护肤方式会导致大量青春痘滋生，男性护肤的误区都有哪些呢。 查看全文>>

摘要：最先长有皱纹的地方是眼角，因为眼角部位皮肤比较薄弱，不小心受到牵拉时就会导致皱纹的滋生，男性的眼角纹是怎么形成的。 查看全文>>

摘要：自从青春期以后，男性就会一直长胡须，很多男人平时都比较注意自己的外观，因此会常常打理，每天把胡子刮掉，但有的男性胡须长得特别快，针对这种情况，大家需要了解其中的…… 查看全文>>

摘要：男性身体新陈代谢速度比较快，加上平时工作压力大，运动量多，常常会出现体力不足的现象，那如何才能让男性快速的补充体力呢。 查看全文>>

摘要：牙齿，相伴着我们的一生，是我们第一张明信片。很多时候，牙齿发黄会影响着我们的日常交往，甚至会暗示着我们身体某种疾病。究竟牙齿发黄是什么原因引起的呢？是不是代表某…… 查看全文>>

摘要：大家都知道，女性存在更年期现象在中年阶段或多或少会出现更年期症状，但是又有多少知道，其实男性更年期现象。男性的睾丸主要分泌雄性激素，一旦分泌数量降低就会导致雄激…… 查看全文>>

摘要：只要我们一提到瑜伽首先会想到女性，其实男性也同样可以练习瑜伽，瑜伽是属于一种有利于健康的有氧运动，能够改善体质，缓解了压力。 查看全文>>

摘要：肠胃问题不光会给女性朋友带来伤害，同时它也一直困扰着很多的男性朋友。而事情发生总是会有原因的，所以肠胃不好的男人一般也是由于大家在平时的一些不良习惯造成的。 查看全文>>

摘要：现在大部分的男性都缺乏一定的锻炼，工作一做就是一整天，若是突然运动的话可能会导致肌肉拉筋，从而让男性对运动丧失了信心。 查看全文>>

摘要：大部分的男性喜欢运动，坚持运动有利于加快新陈代谢的速度，提高身体素质，让身体处于健康状态，但是有一部分人群运动之后出现手抖的症状。 查看全文>>

摘要：男性随着年龄的增长，头发也会慢慢的变稀少，到了中年，很多男性出现了秃顶的现象，十分影响人的外观，同时，这也有可能与男性身体健康有着直接的联系。因此具体的原因需要…… 查看全文>>

摘要：男性一到中年就容易出现啤酒肚，这主要和平时应酬过多、大量喝酒、饮食过于油腻、缺少一定运动而引起的，男性出现啤酒肚会影响形象，而且也会导致各种并发症，男性出现啤酒…… 查看全文>>

摘要：现在男性的工作压力比较大，加班熬夜已经成为了一种通病。众所周知，长时间熬夜会导致身体疲劳、抵抗力下降、皮肤受到损害等，男性熬夜后如何保养身体呢。 查看全文>>

摘要：人类开始繁衍，主要靠男性提供精子，女性提供卵子，来进行结合。可是，由于现在生活习惯的改变和生活压力加重，导致男性出现了少精子、精子成活率低等现象。到底我们可以靠…… 查看全文>>

摘要：不管是对于男人来说还是女人来说，都想拥有白皙透亮的皮肤。男人的脸上，如果出现油光长时间，光靠平时洗脸，只能把表面的一些皮肤清洁，不可以从深层去除污渍。用一般的洗…… 查看全文>>

摘要：随着人们生活水平的提高，就连人们所吃的药材珍惜程度也与日俱增，人参在古代的时候是十分少见的，然而在现代的药店里基本上都有人参，人生属于大补之物，对男性特别有好处…… 查看全文>>

摘要：衰老是人无法回避的难题，很多男人为了家庭为了生存，拼命工作努力生活却忽视了自身健康问题，这种做法并不值得提倡。当身体发出预警的时候，男人就应该提高警惕。 查看全文>>

摘要：大家都知道男性如果出现肾虚，那对身体的影响是很大的，尤其会影响到性功能。因此，很多男性在平时都会以补肾为主，不过他们很多补肾就是服用保健品，但是是药三分毒，虽然…… 查看全文>>

摘要：很多男性认为只要自己经常健身、体重维持正常值，身体就是健康的。但是，实际上，这种说法很片面，因为男性健康不应该重视自身的健身情况，更应该注重自身的饮食健康。 查看全文>>

摘要：大部分男性不注意自身的健康，时间久了错过了最佳治疗时间，从而导致疾病的发生，其实身体当出现疾病时会有一些症状来提示。 查看全文>>

摘要：男性衰老的速度明显高于女性，所以男性在日常生活中的护理很是重要，保持健康的饮食以及生活习惯能够延缓衰老，那就跟着小编来了解一下男性如何延缓衰老吧。 查看全文>>

摘要：随着现代社会的压力增加，年轻人面临工作、生活、婚姻等多重的压力，给他们的生活添在一层阴霾，导致他们的身体承受能力不足，造成了猝死的悲剧。据资料统计，我国的猝死人…… 查看全文>>

摘要：对于男性朋友来说，一天的早餐是开启新的一天的开始，营养的早餐可以让男性在一天中工作精力旺盛，也有利于身体的健康。那么，男性每天要怎么吃早餐才健康？如果经常不吃早…… 查看全文>>

摘要：现在人们在吃的问题上并不那么注重，而是想吃什么就吃什么，根本就不在乎食物的好坏，或者是给身体带来的伤害。对于男人来说在饮食上就更放放纵了，但殊不知有些饮食会给男…… 查看全文>>

摘要：茶在我国拥有几千年的历史，具有崇高的地位。很多人对茶也具有特殊的热爱之情。究竟喝茶对身体来说，是不是有助健康呢？怎样喝茶，会导致癌症的风险呢？今天，我们一起来认…… 查看全文>>

摘要：抽烟几乎是每个男人都会有的一种习惯，大家都觉得男人抽烟这件事是常态，也是男人的必备条件。但是抽烟伤身这件事大家都知道，所以烟民们在平时要通过一些食物来达到养生的…… 查看全文>>

摘要：脱发在现在似乎已经成为了男人们的重灾区，我们经常能看到很多年轻人在现在也都出现了脱发的情况，大家都觉得自己的脱发来的莫名其妙。其实导致脱发出现的原因是很多的，当…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，海参这道海中的美味佳肴，也进入了普通寻常百姓家了。海参是一种深海食材，可加以烹饪称为料理。另一点比较少人知晓的，便是它的药用价值了。今天，我…… 查看全文>>

摘要：现在的很多人，都喜欢养宠物，变成了“铲屎官”。但是盲目养宠物，可能会给你的健康带来很多不必要的负担。例如，养宠物之前，先来弄清楚狂犬病到底是什么？我们该怎么预防…… 查看全文>>

摘要：现在我们经常能看到，很多男性朋友年龄不大，但是头发的质量并不怎么好，而且还会出现脱发的情况，像地中海这样的发型在平日里是非常常见的。很多人对脱发的诱因都比较疑惑…… 查看全文>>