摘要：冬天吃点橘子，其酸酸甜甜的感觉往往能令人心情变好。橘子不仅能防治抑郁，还能治感冒防癌；除了果肉，橘皮、维生素防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5个就足以满…… 查看全文>>

摘要：失眠是一个很常见的健康问题，失眠不仅仅指无法入睡，而是指各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等状态，也就是说失眠不仅仅是指睡眠…… 查看全文>>

摘要：宫颈炎症、子宫内膜炎、子宫内膜异位症和不孕、宫颈癌等常见的子宫疾病渐趋年轻化，女性养护子宫应该注意日常护理，杜绝各种感染途径，饮食上也要多注意。此外，注重劳逸结…… 查看全文>>

摘要：都市女性钟情于红茶，经常在各个场合饮用红茶。红茶备受女性欢迎得益于专家、传媒等对其功效的推广，抗癌、生津、延缓衰老、提神消疲、养胃护胃、舒张血管、强壮骨骼等等益…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌对于女性来说，可谓噩梦。没有一个女人想要与其沾上一丁点关系，但它却可能悄悄找上门来。我们应该竭尽所能预防乳腺癌的发生。下面就为大家详细介绍乳腺癌的克星，知…… 查看全文>>

摘要：中医治疗月经不调，需辨别月经不调的分类，因为每个人体质不一样，所以治疗方子也不一样，所以请不要自行服中药，更不能看别人喝什么方子你就喝什么方子，需要患者到医院让…… 查看全文>>

摘要：卵巢早衰是许多女人不能说的秘密，透过中医可有效缓解。 查看全文>>

摘要：感冒的时候要多喝水，不仅补充水分，其中的电解质还有效促进排毒。唐人曾曰：“药茶治百病。”下面推荐的7款感冒茶不是浓茶，而是能在家DIY的药茶，其药方历经试验而至…… 查看全文>>

摘要：鸡鸭鹅鱼猪是人们常吃的五种肉类。鱼肉低脂迎合女性保持窈窕身材的需要，受到广大女性的喜爱。鱼肉味美健康，但它的益处绝不仅仅只有以上两点。来看看吃鱼的六大好处吧！ 查看全文>>

摘要：玉米是相对小麦、大米等主食保健作用最高的，能够促进身陈代谢，增强免疫力，降血脂，防衰老和抗癌的作用。而黄玉米中含有的玉米黄质是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛，适合…… 查看全文>>

摘要：干眼症有可能是缺乏维生素A、引起的，预防和治疗干眼症，配合食物治疗，补充维生素A和维生素B，会有比较好的效果，因为干眼症本身是一个缓慢发展的综合症状，而且病症容…… 查看全文>>

摘要：身处三个特殊时期的女性要格外警惕乳腺炎。在乳腺科坐诊时，经常会遇到患急性乳腺炎的新妈妈，由于未能及早治疗，不少人就诊时已经发展成了化脓性乳腺炎，必须做手术切开乳…… 查看全文>>

摘要：常见宫颈炎的危害包括引发多种并发症、导致不孕症、诱发流产、影响夫妻生活、诱发癌变。宫颈炎的危害对女性来说都是难以承受的，因此一定要积极的预防宫颈炎。 查看全文>>

摘要：红枣不仅有补气养血的功能，还能帮助消除疲劳，凝神静气，对于养肝也有所益处。维生素C的含量在果类中也是很高的，能抗衰老和美容，多学一些红枣的菜色和养生热饮，对女性…… 查看全文>>

摘要：酸奶有各种的好处，能够降血压，预防骨质疏松，防辐射，消除疲劳，提高免疫力等等。酸奶的口感虽然好，酸奶配搭其他食物一起食用，不仅能够使得口味更好，更多元，还能同时…… 查看全文>>

摘要：吃辣椒只要适量，能有很多的功效，例如改善皮肤，健胃消食，还能促进血液循环，降脂降血糖，是抗癌延寿的养生食材，在平常饮食中适当加一些辣椒，好处多多。 查看全文>>

摘要：冬季的时候很多人都会选择吃火锅，而吃火锅，不少人会选择萝卜和土豆代替面条和米饭做主食。土豆这样到处可见的食材，其营养价值也非常丰富，非常适合和肉类火锅一起吃。 查看全文>>

摘要：中国人吃早餐喜欢吃热的，豆浆是一样常见的选择，特别是在冬季的早晨，喝上一杯热乎乎的豆浆，简直是一项享受，豆浆对健康是有许多好处的，有条件的朋友可以选择在平时多喝…… 查看全文>>

摘要：人们都说经期不宜剧烈运动，但不代表经期连一点运动都不能做，经期适当做一些运动，可以促进血液循环，减少因为血气不通而造成的疼痛，还可以在一定程度上舒缓经痛、经期常…… 查看全文>>

摘要：俗语云：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”冬季吃萝卜，特别是吃白萝卜消滞清热解毒好处多。白萝卜具体的保健价值你知道吗？下面小编就为你细数白萝卜的营养价值，再推…… 查看全文>>

摘要：豆这样到处可见的食材，有通便排毒，健胃消食和抗衰老等功效，而土豆是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期食用可以变身碱性体质，能保证身体健康，还有抗癌…… 查看全文>>

摘要：胃癌似乎偏爱于上班族，不少上班族患上胃癌。上班族经常不能定时吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽的，这些吃饭的方式都是导致胃癌的原因。以下五种吃饭方式容易致癌，一起来看看…… 查看全文>>

摘要：冬季很多朋友会选择吃辣的，吃辣，辣椒是一种必不可少的食材，虽然很多都知道辣椒吃多了会上火，伤胃等等，但是吃辣椒只要适量，辣椒也有健胃的功能，除此之外，吃辣椒还有…… 查看全文>>

摘要：冬季女性可以多喝粥，虽说粥水分多、消化快，但是冬季喝粥可以温热肠胃，防治肠胃受寒。另外，下面推荐5款具有安神健脑功效的粥饮，冬季补补脑，免得让脑子因寒冷而“罢工…… 查看全文>>

摘要：你常吃土豆吗？你爱吃土豆吗？现代都市中，有很多人吃土豆来自于快餐、零食，例如薯条、薯片。土豆保健功效多，是一种适合女性常吃的食物。但我们并不提倡吃薯条、薯片此类…… 查看全文>>

摘要：有些患者乳房部可能还没有发现明确肿块，仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，看起来像湿疹一样，其实这也可能是患了一种特殊的癌，即Paget"s病，也就是乳头湿疹样乳腺癌…… 查看全文>>

摘要：女性来说，只有当骨盆能够胜任灵活运动时，才能轻松享受性爱。在上世纪50年代，美国妇科医生阿诺德·凯格尔就发明了“凯格尔运动”用来治疗性冷淡妇女，改善夫妻性关系。 查看全文>>

摘要：中医认为凡寒、热、风虫、痰湿、七情所伤皆可导致月经异常，而养血、疏肝、益气、补肾则是治疗月经病的主要大法，下面就介绍以四物汤（当归、川芎、白芍、熟地各9克）为基…… 查看全文>>

摘要：妇科门诊常常碰到很多患者，症见下腹痛、腰痛、白带多，被诊断为盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么会得盆腔炎呢？ 查看全文>>

摘要：青春期功能性子宫出血（简称青春期功血）是青少年时期的一种特殊性月经紊乱现象。是在月经初潮至18岁这一时期中，由于部分少女的卵巢功能不稳定，内分泌调节不够协调，使…… 查看全文>>

摘要：“老人痴呆症”是老年人病患中常见的一种，患此病的老人家记忆力下降、缺失交往能力、生活难以自理，甚至会经常走失。因此，学会预防老人痴呆症，不仅仅是为家里的老人着想…… 查看全文>>

摘要：你是否常常会在课堂上或办公室里迷迷糊糊地醒来，脑袋记不起来自己是什么时候趴倒在桌子上的。你又瞌睡了！为什么别人总是精神奕奕，而你却如此嗜睡。 查看全文>>

摘要：冬季进补前吃点山药有益于补品更好地被人体吸收。山药不仅是补品的好伴侣，它本身也是天然的补品。女性对山药的了解或许更多停留在其丰胸养颜的功效层面，山药可谓“药食同…… 查看全文>>

摘要：冬季气温下降，吃水果变成了一种“受罪”，不仅如此对于肠胃不好的人来说，冬天吃水果对肠胃的刺激有点大，但是不吃水果又少了吸收维生素和微量元素的机会，冬季，其实可以…… 查看全文>>

摘要：竹笋是一年四季都有的食材，但是冬天的竹笋是最好吃的，这种食材也有很好的养生效果，但是其食用禁忌也比较多，食用的时候更需要注意适量和食用时的身体状况。 查看全文>>

摘要：众所周知，燕麦是个宝。燕麦的功效多，对人体有有益。食用燕麦可以达到减肥、通便、减低胆固醇等效果，适合多各个年龄段的人。但有很多人对燕麦的功效知之甚少，下面就为大…… 查看全文>>

摘要：历代的皇室贵族将银耳奉为延年益寿之品，可见其珍贵。而如今，银耳随处可见，价值虽已不再高，但其功效却从未改变，女性朋友平时不妨多吃，不仅健康还美容哦！ 查看全文>>

摘要：宫颈息肉一经发现，即应手术摘除。宫颈息肉摘除术比较简单，碘伏消毒阴道、宫颈后，用止血钳夹住息肉蒂根部旋转取下即可。手术无痛苦，术后创面上用赛霉胺药粉，并用棉球压…… 查看全文>>

摘要：皮肤型的HPV人群感染率非常普遍，如上述常见的寻常疣、趾疣、扁平疣等，无法得到具体的感染率，比较引起注意到是高危型的HPV感染和外生殖器的低危型HPV感染造成的…… 查看全文>>

摘要：专家指出，月经、婚姻与生育等因素都影响着乳腺健康。独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间比较短的女性，乳腺癌发病率较高；而生育期妇女哺乳时间越长，乳腺癌发生的危险性越…… 查看全文>>

摘要：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。专家表示，子宫肌瘤是一种由于内分泌失调刺激子宫引起的妇科疾病，…… 查看全文>>

摘要：2014年2月13日，一位来自广西的妈妈带其4岁的女儿来广东省妇幼保健院就诊，该患儿因阴道流血一月余，家属否认阴道异物及性侵史，在当地医院多次就诊，均未能明确病…… 查看全文>>

摘要：春季万物复苏，人体又处于需要适应季节变换的时候，一些隐匿性疾病开始逐渐显现。很多子宫肌瘤患者往往在春季会出现症状加重的情况，给不少女性朋友的身心造成不良影响。 查看全文>>

摘要：想要摆脱那种每天都蹲厕所蹲得双脚发麻的痛苦生活吗？想要摆脱“所长”之称吗？如果你的答案是“YES”，那就随我来学习解决便秘的八大方法吧。 查看全文>>

摘要：随着天气寒冷，冷风吹过是否感到脸颊干干的？秋冬天皮肤容易发生过敏现象，红肿、干燥甚至瘙痒等出现会对日常生活有影响，因此，女性朋友要注意慎重选择化妆品或护肤品，同…… 查看全文>>

摘要：乳腺疾病已经成为女性健康第一隐患，很多女性在日常生活中，无意识地在伤害着自己的乳房。针对这一情况，女性朋友要学会如何保护自己的乳房，同时在患上乳腺炎的时候要怎么…… 查看全文>>

摘要：有很多女性会一辈子相伴痛经，直到绝经。因此，痛经也给很多女性带来很多的困扰和身体健康方面的不适。也有很多女性因为痛经不能正常的生活和工作，而且情绪很容易受到影响…… 查看全文>>

摘要：冬天的寒冷加上寒症，痛经变得更加严重的人很多。总是痛经严重的人说不定和自身饮食生活中的一些坏习惯有关。在此，日本LifeBeauty Report网站介绍了一些…… 查看全文>>

摘要：子宫肌瘤是女性的头号疾病，严重的危害着女性的健康。专家表示，女性在患有子宫肌瘤以后，都会拼命吃东西，以为这样的日子会好过些，其实不然，子宫肌瘤患者在饮食上一定要…… 查看全文>>

摘要：内衣是女性的专利，有什么衣服比内衣更重要。选择内衣不是一件难事，但选对适合自己的内衣并不简单。许多女性并不清楚什么样的内衣是适合自己的。所以下面让我们一块来学习…… 查看全文>>