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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:首先我们应该倒掉第一次洗米的水,因为第一次一般都很脏,所用第二次淘米的水,在让第二次淘米的水沉淀3分钟,在用最顶的一层来洗脸。 查看全文>>

摘要:牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质,外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用,能温和去死皮。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,因此很适合你的…… 查看全文>>

摘要:牙膏是有着很好的消炎、抗菌作用的,所以如果使用牙膏洗脸能够很好地将脸上的油脂清除掉,并且大多数牙膏都有着一定的增白作用,所以想要变白,用牙膏洗脸也是非常不错的选…… 查看全文>>

摘要:好处:当皮肤接触到冷水后,大脑会立刻兴奋,并指挥全身各系统加强活动,以适应冷的环境;长此以往,人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸,还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管…… 查看全文>>

摘要:洗脸最好用白醋,洗脸时不能直接使用白醋洗脸,每天早晚洗脸的时候可在温水里面加入10滴左右的白醋,然后将白醋与谁混合均匀,用手浇在脸上并配合拍打按摩,另外还有一种…… 查看全文>>

摘要:刚换季,最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了,如果这时候还频繁洗脸的话,更容易使皮肤的水分慢慢流失,越加干燥难受。所以应该适量减少洗脸次数。 查看全文>>

摘要:最好每天只洗一次,虽然淘米水对皮肤好,建议大家每天只使用一次,因为过度使用我们的脸部皮肤会对淘米水的敏感度降低,因此控制好洗米水洗脸的频率也是非常重要的。 查看全文>>

摘要:科学家在白糖中发现了一种名字叫做“糖蜜”的多糖,这种物质具有很强的抗氧化功能。用白糖洗脸,能够有效的延缓肌肤衰老。 查看全文>>

摘要:一些鼻炎病人是由于对冷空气和气温的突然变化不适而诱发症状的,如在冬季来临之前,就坚持用冷热水交替洗脸,增加鼻子的耐受性,就可以预防鼻炎发作。 查看全文>>

摘要:接着涂擦洗面乳,固体用手挤出软管,得先在手上搓出泡沫,液态洗面乳可直接在脸上涂抹。加入二、三滴水是重点,浓度太浓无法充分起泡,加点水泡沫马上出现。 查看全文>>

摘要:这是最有效、简单的方法,每天晚上准备一盆温水加入50~80ml的啤酒,均匀搅拌,将毛巾浸湿敷在脸上,做顺时针揉搓,然后用温水洗净即可,这个方法能促进脸部血液循环…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候在水中加入一些米醋,这样不仅能够有效抑制皮肤上面细菌的滋生,同时还可以通过醋来改变我们脸部的酸碱度。这样可以帮助我们软化我们的皮肤角质层,从而帮助促进…… 查看全文>>

摘要:硫磺皂祛青春痘 青春痘皮肤,一般属于油性偏酸,用硫磺香皂洗脸好处在于碱性可以中和酸性皮肤,抑制螨虫、细菌的生长,在一定程度上有较好的祛痘效果。 查看全文>>

摘要:你在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖。在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的。放在手掌上,加一点点水揉揉,防止太过刺激过敏,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清…… 查看全文>>

摘要:常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染…… 查看全文>>

摘要:春节皮肤容易过敏,尽量不要化妆,只做好基础护理就行。如果实在必须化妆,也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的,比如香料、色素等。除了化妆品,平…… 查看全文>>

摘要:一些人怕受病毒侵袭,出门时常常全副武装,戴上口罩、围巾。其实这对身体并不好,虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部,但也失去了锻炼呼吸道的机会,降低了抵抗力。 查看全文>>

摘要:只要每次早晚洗脸时,先放一小盆水,再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀,扑到脸上轻轻拍打,或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。 查看全文>>

摘要:用温水湿润脸部。直接用冷水不利于清洁,而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢…… 查看全文>>

摘要:建议美眉们的洗脸毛巾最好准备两条,多久清洗一次最合适,实际上,每次洗脸之后擦干净皮肤,都要用清水清洗一遍,然后晾干,准备两条毛巾替换,最好是每天都将毛巾放到太阳…… 查看全文>>

摘要:从内而外为肌肤进行补水,平时生活中多喝水,随身可携带补水喷雾,方便随时补水。夜间护肤时,涂抹一些带有补水功效的水乳和面霜,必要时可加入一些补水型的精华产品,同时…… 查看全文>>

摘要:细盐对清除皮肤的泥垢,有着非常好的效果。首先取适量的细盐,先用少量的纯净水混匀,然后将半融化的细盐敷在皮肤上,特别是容易出油、有黑头的地方进行按摩,感觉细盐稍微…… 查看全文>>

摘要:有些女士认为,皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来,所以,她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质,以为这样才可自然美容,还原本色。其实,这种想法是极…… 查看全文>>

摘要:将花椒加入清水中熬制花椒水,花椒用量可以根据自己的喜好添加,建议不要放太多花椒,熬花椒水时都是放很少一把花椒,加一矿泉水瓶差不多的水,时间嘛,熬个10几分钟,水…… 查看全文>>

摘要:可再尝试如下方法。首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上,皮肤比较干燥的人,保留约30分钟;油性皮肤约15—20分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中,将蜂蜜水轻轻…… 查看全文>>

摘要:浓缩的白糖水成分更高,去痘印的效果也更好,在瓶子里加入白糖,然后加少量温水,刚好能溶解白糖就好,每天晚上洁面后,用棉签蘸取白糖水,涂抹痘印,第二天早晨再洗干净即…… 查看全文>>

摘要:能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。 查看全文>>

摘要:将花椒加入清水中熬制花椒水,花椒用量可以根据自己的喜好添加,建议不要放太多花椒,熬花椒水时都是放很少一把花椒,加一矿泉水瓶差不多的水,时间嘛,熬个10几分钟,水…… 查看全文>>

摘要:醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性,因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度,长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。 查看全文>>

摘要:盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除脸上的油脂,这样脸上就不容易长痘痘了。 查看全文>>

摘要:健康的洗脸才会帮帮助我们有健康的脸部肌肤,您在生活中就要注意合理的护理自己的脸部。盐具有杀菌、消炎的作用,用盐水洗脸,可以深层地清洁皮肤、收敛毛孔,甚至有祛痘的…… 查看全文>>

摘要:关注护肤的MM肯定听过冷水洗脸护肤的说法,没错,用冷水洗脸的话,可以刺激脸部皮肤,让面部的血液循环变的更快,增加皮肤的弹性,这样就可以达到缓解面部衰老,减少皱纹…… 查看全文>>

摘要:晚上洗脸后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,然后洗净就可以了。 查看全文>>

摘要:用淘米水洗脸是最方便的,最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,它们均会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因…… 查看全文>>

摘要:淘米水加白醋洗脸对皮肤有一定的好处。淘米水呈碱性,溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以,长期坚持用淘米水洗…… 查看全文>>

摘要:用牛奶洗脸如果方法正确且频率正常的话,一般对皮肤不会有什么伤害,但是,美眉们要正确地使用牛奶洗脸,才可以真正起到护肤的作用,如果方法不对或者护理不当,会给皮肤造…… 查看全文>>

摘要:油性皮肤的人常会在鼻翼和以及靠近鼻翼两侧的脸颊部位出现很多光亮的油脂,令人看起来不是很清爽。而且由于油性皮肤的人油脂分泌旺盛,很容易造成其毛孔堵塞,引起痘痘和粉…… 查看全文>>

摘要:秋冬天气干燥,皮肤也容易出现起皮缺水的问题,不仅影响美观,有时还会出现瘙痒,这怎么办呢?如何拯救干燥皮肤? 查看全文>>

摘要:皮肤要重点清洁,保养,清洁不彻底皮肤易产生角质肥厚,粉刺,痘痘等问题,进而影响保养品的吸收,也就是说角质、皮脂及外来污垢没有彻底的清除掉就涂上保养品,那些产品也…… 查看全文>>

摘要:小精油大能量,精油取自自然的根、茎、叶、花、果皮、树脂、含量稀少,极其珍贵,小分子精油吸收好,因此能发挥巨大的保养功效。你可知道,祛痘舒缓都是它的强项,我们一起…… 查看全文>>

摘要:拥有洁白光滑的肌肤是每个女生所追求的,但不是所有的女生都是天生丽质,很多女生脸色暗黄,那么究竟该如何美白呢?下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:每个人的皮肤都是有周期的,要是不及时清理的话,肌肤上的死皮就会越堆越多,那你的皮肤就会老化。所以去角质是很重要的,但要如何去角质呢? 查看全文>>

摘要:超过晚上12点睡觉就属于熬夜的行为,所以对于熬夜,很多妹纸并不陌生,可能你是通宵达旦的在加班,也许你也是沉迷于某部电视剧某个小说或者游戏导致久久不能入眠,而熬夜…… 查看全文>>

摘要:现代人的生活几乎离不开电脑,尤其是上班族,天天对着电脑简直是无可避免的事情,那么,电脑辐射对皮肤有什么危害?天天对着电脑怎么保护皮肤?下面一起来看看! 查看全文>>

摘要:好的肌肤是由很多因素决定的,天生丽质的好肌肤,优质的护肤品,正确的护肤手法。。。。。如果你没有优质的皮肤,那你需要用好的护肤品,如果没有钱买好的护肤品那你至少要…… 查看全文>>

摘要:有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。 查看全文>>

摘要:淘米水含有淀粉、蛋白质、维生素等成分,不仅能能够洗掉脸上的油脂和污垢,而且还有淡化色素、美白滋润肌肤的功效。 查看全文>>

摘要:洗脸是一种最为方便也是直接的清洁肌肤的方法,能够令皮肤更加容易吸收到外在的护肤品有效含量,更好的滋养肌肤,令皮肤越来越年轻。 查看全文>>

摘要:豆腐中含有丰富的营养成分,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力,每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质,能使皮肤清洁平整。 查看全文>>

摘要:白糖和牛奶对于美白肌肤都具有很好的效果,两者混合之后效果加倍,比一般的面膜效果好得多,有兴趣的朋友可以自己在家制作。 查看全文>>

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