脊背疼有时像岔气还转着疼，可能是肌肉劳损、脊柱病变、胸膜炎、肋间神经炎、内脏疾病牵涉痛等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.脊柱病变：如脊柱侧弯、椎间盘突出等，压迫神经产生疼痛。可能需要物理治疗、牵引，严重时手术。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜，引起疼痛，多伴有咳嗽、发热等。需抗感染治疗，如使用头孢呋辛、阿莫西林等。 4.肋间神经炎：病毒感染或创伤等可引发，沿肋间神经分布区域疼痛。可营养神经，如甲钴胺，也可用止痛药物，如对乙酰氨基酚。 5.内脏疾病牵涉痛：如胆囊炎、心绞痛等，疼痛放射至背部。需针对原发疾病治疗。 脊背疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

根据你的描述，考虑是属于劳累的症状，一般情况下建议及时休息，继续结合元胡止痛片试试。