患者你好，综合你的情况在产后一个月后出现乳汁减少的现象，不排除由于劳累，精神紧张，情绪不佳等因素引起的现象。建议，可以在医生指导下应用一些下乳涌泉散，通乳丹等药物来改善症状。平时应多喝汤水可以多喝一些鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等来增加乳汁。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

你好,心情，营养，劳累等都有可能影响乳汁分泌的。哺乳期吸吮的次数越多，越有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。要做到一侧吸空再吸另一侧，哺乳姿式要正确。吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。也可在医生指导下药物进行乳汁分泌。

您好，根据你所描述的情况来，奶水少可以口服生乳汁和催乳片催奶。建议多喝肉汤，生乳汁每次100毫升每日两次，催乳片每次5片每日3次。

你好，根据你的描述分析，你可以选择食疗的办法下奶。建议平时多喝点鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄，多给宝宝吸吮乳头，都是可以促进产奶的，祝你身体健康。

您好,乳汁不足,为产后常见现象.乳汁的形成和分泌受许多因素的影响,如营养的供给,乳房的发育,婴儿是否按时吸吮乳头,其中任何一个因素发生异常,均可导致乳汁分泌减少或缺乳.1、饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足.2,加强营养，乳量的多少,与产妇的营养有直接关系,产后应给高蛋白,高热量,高维生素饮食,多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意增加鸡汤,鱼汤,肉汤等高汤类饮食.3,定时哺乳，产后早期哺乳,以刺激乳汁的早期分泌,以后每隔3～4小时喂奶一次,每次约15～20分钟,两侧乳房交替进行,尽量使乳房排空,以保持乳房的最大分泌量.4,药物治疗.王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克.每日一剂水煎服.希望对你有所帮助。

你好，可以增加对乳房吸吮的次数。吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。晚上好好休息，晚上是产奶的高峰期。