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回答1
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张丽 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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职场孕妈遇到胎位 LOT，可通过定期产检、适当运动、调整睡姿、保持良好心态、合理饮食等方式应对。 1. 定期产检：胎位 LOT 指左枕横位，孕期可能自行转为正常胎位。定期产检能让医生及时了解胎位变化，若临近分娩仍未转正，可确定合适分娩方案。 2. 适当运动：适当运动如散步、孕妇瑜伽等，可增加胎儿活动空间，利于胎位转正。但运动要适度，避免过度劳累。 3. 调整睡姿：建议采取左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘血液循环，为胎儿提供更好的生存环境，有助于胎位调整。 4. 保持良好心态：过度紧张焦虑会影响孕妇内分泌，对胎儿产生不利影响。保持良好心态，以积极乐观的态度面对。 5. 合理饮食：保证营养均衡，控制体重增长，避免胎儿过大增加胎位转正难度。 职场孕妈遇到胎位 LOT 不必过于担忧，通过上述方法，多数情况可得到改善。若临近分娩胎位仍未转正，需遵医嘱选择合适分娩方式。
2025-05-23 01:58
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