17 岁发现轻微 O 型腿,如何矫正?
医生我现在17岁我发现我有轻微o型腿?医生我现在17岁我发现我有轻微o型腿我很懊恼o形腿是由于缺钙引起的吗?还是别的?我现在能应该是由于站立姿势。从来没治疗过还能有什么方法矫正吗?比如运动??戴矫正带有没有用啊??
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回答3
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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17 岁发现轻微 O 型腿,可能由多种原因引起,如遗传、缺钙、不良姿势、外伤、骨关节炎等。矫正方法包括运动、佩戴矫正器具等。 1. 遗传:部分人由于遗传因素,骨骼发育存在异常,导致 O 型腿。这种情况较难通过后天方法完全矫正,但可通过一定措施改善。 2. 缺钙:在生长发育期间,钙摄入不足会影响骨骼发育,可能引发 O 型腿。可通过补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等,同时补充维生素 D 促进钙吸收。 3. 不良姿势:长期站立、行走姿势不正确,可能导致腿部受力不均,形成 O 型腿。需注意保持正确姿势,加强腿部肌肉锻炼。 4. 外伤:腿部受伤影响骨骼正常结构,可能导致 O 型腿。应及时治疗外伤,后期通过康复训练改善。 5. 骨关节炎:关节病变可使关节软骨磨损,关节间隙改变,形成 O 型腿。治疗以缓解症状、延缓病情进展为主,如使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 总之,17 岁发现轻微 O 型腿不必过于焦虑,应先明确原因,再采取相应的矫正措施。可前往正规医院骨科就诊,在医生指导下选择合适的方法。
2025-03-27 01:58
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回答2
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陈俊地
瑞丽市人民医院
二级甲等
骨科
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轻微o型腿医学上称为”膝内翻”,建议可以纠正不良姿势,应用矫形带纠正建议饮食清淡适量补钙,加强营养,康复功能锻炼,纠正不良姿势,可以应用腿型矫正带
2016-01-23 14:46
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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o型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。“o”型腿通过锻炼的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3o次。(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。
2016-01-23 13:49
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