1 米 57 的正常体重范围受多种因素影响，如年龄、性别、身体成分、生活方式以及健康状况等。 1.年龄：儿童和青少年时期，身体处于生长发育阶段，体重标准与成年人不同。随着年龄增长，骨骼、肌肉和脂肪的比例会发生变化。 2.性别：一般来说，女性的体脂率相对较高，相同身高下，正常体重可能略低于男性。 3.身体成分：肌肉含量高的人，体重可能相对较重，但不一定意味着肥胖。 4.生活方式：经常运动、饮食均衡的人，体重可能更合理。而久坐少动、饮食不健康的人，容易出现体重超标。 5.健康状况：患有某些疾病，如甲状腺功能减退、库欣综合征等，可能导致体重异常。 总之，要综合考虑多种因素来判断 1 米 57 的人的体重是否正常。如果对体重有疑虑，建议咨询专业医生进行评估和指导。

最简单的办法，身高（厘米）—110就是你的体重（公斤），上下浮动5公斤都是正常的。

计算标准体重的公式为身高-105=体重（kg）按上述公式来算，1米57的标准体重为52kg,肥胖指数的公式为IBM=体重/身高（米)^2,正常值19-23之间为正常。

男性：身高cm－80）×70﹪＝标准体重女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重　　标准体重正负10%为正常体重　　标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻　　标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足