经常体外射精一般不会直接导致发胖。发胖主要与饮食、运动、遗传、激素水平、睡眠等因素有关。 1. 饮食：摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品、饮料等，容易导致热量堆积，从而引起发胖。 2. 运动：缺乏运动，身体消耗的能量减少，多余的能量就会转化为脂肪储存起来，增加发胖的风险。 3. 遗传：有些人由于遗传因素，本身就容易发胖，其新陈代谢速度较慢，脂肪更容易堆积。 4. 激素水平：如甲状腺激素分泌减少、胰岛素抵抗等激素异常，可能影响身体的代谢，导致发胖。 5. 睡眠：长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响体内激素平衡，如瘦素分泌减少，使人食欲增加，容易发胖。 总之，发胖是一个复杂的过程，由多种因素共同作用。经常体外射精并非导致发胖的直接原因。要保持良好的体重，需要综合考虑饮食、运动、睡眠等多方面因素，并养成健康的生活习惯。

健康指导：您好！根据您的描述无法判断您喷射的是什么，具体的情况请您做具体的描述，才能根据您的具体情况给出相应的建议，可是你的年龄比较小，正是处在身体生长发育的时候，就是身型有略微发胖也是正常，不建议减肥

你好！根据你的描述的情况来看，不知道你说的这个喷射在外面的情况是什么。你最好是能说清楚，要把什么东西喷射在外面的问题，才能根据你的这个情况，帮助到你的。