腰 4-5 椎间盘向后突出且硬膜囊受压，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意生活中的多个方面，如姿势、运动、饮食等。 1.保守治疗：包括卧床休息、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如氯唑沙宗、营养神经药物如甲钴胺）。 2.运动康复：进行腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑。 3.日常姿势：避免久坐、久站，保持正确的坐姿和站姿。 4.饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品。 5.心理调节：保持积极心态，避免焦虑和紧张。 总之，对于腰 4-5 椎间盘向后突出硬膜囊受压，应根据具体病情选择合适的治疗方法，并在日常生活中多加注意，以促进康复。

治疗请注意:我得这个病治疗好了总结出来的经验跟大家分享，一是少用西药，多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些个方法不治病，是暂时的缓解疼痛，但过一段时会加重病情，最终是多花钱不起任何作用;三是任何时候不要动手术，一动人就报废了，因为并发症多、后遗症多、易复发，一亘复发，此病将不治；.建议治疗可以选择纯中药制剂的膏药，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发，治疗可以选择纯中药制剂的我用的这个祖传膏药。看我这个药行不行你先试一试在说可能对你能有效果在线秋秋，肆山捌捌肆三八久久电话，壹三零三久三捌零贰久久这个膏药是本人完全治疗好了才宣传的，做个诚实的人，没有半点谎话，缺德的是不干，你放心使用，腰盘突出颈椎等这些病很缠手很难找到特效药，所以在这宣传一下有这个病的患者尽快减轻痛苦，没得过这个病的人不知道什么滋味，也不希望大家品尝这滋味，我知道这个病的痛苦，祝病友早日康复。主要是价格低也能用的起，一月150元一疗程.中药成分没有付作用。我当时都不能走了，后突，侧弯，身体严重变形，有医院病例，有的人说你达到这个程度有点不相信，这都是切合实践的当时状况，如果你来了解不是事实我多了不给，就给你一万，去市里医院大夫说必须手术，我没敢手术，就用这膏药治疗好了，坚持贴肯定会好的。轻者1-3个疗程，重者3个疗程以上，本人无才不知道怎么述说，说专业的医疗知识咱也不懂，只能说得病时的病情和完全好了的情况，请大家谅解。

治疗方面，尽量不要做推拿按摩，可以适当做作牵引治疗。药物效果不理想，饮食方面增加钙的摄入。注意不要久坐，急性期可适当卧床休息。

您好!一、腰椎间盘突出症的牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。主要作用：（1）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。（3）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若将患者腰椎放置在生理曲线状，随着牵引时间的延长，列线不正的现象可以逐步恢复至正常。（4）改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开，而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者，牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开，从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激，对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果二、腰椎间盘突出症急性期的物理疗法急性期常用的物理疗法有：（1）短波、超短波疗法：在起病的初期，为了改善患部的血液循环，消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应，减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波电疗法。治疗时二个极板可在腰骶部对置或在腰骶部、患腿后侧并置。温热量，每日1次，每次20-40分钟。15-20次为1疗程。（2）间动电疗阖：可用小圆形电极，于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗，密波2-5分钟；疏刻波5分钟；间升波5分钟。每日1-2次，15-20次为1疗程。（3）超刺激电流疗法：可用两个8*12平方厘业大小的电极，一个横置于骶部，另一个竖放于腰部，接通电源后，尽快把电量调至8-12毫安，待强烈的通电感消失后，在2-7分钟内把电量再增加到18-23毫安。每次治疗时间共15分钟。每日或隔日1次,如有效，可继续治疗至6－12次。三、腰椎间盘突出症的西式手法治疗这种手法治疗是一种通过操作者的双手，在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础，以骨关节活动的生物力学原理为指导，采取相应的手法技术，以达到改善患者骨关节功能、缓解临床症状的目的。针对腰椎间盘突出症，西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动，进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法，操作时可同进采用几种手法，并根据患者病情应用1、2、3、4四级力度。其中对腰椎间盘突出症急性期、疼痛剧烈、应激性高的患者可用轻手法；慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法。时间一般以每秒1－2次的频率持续45秒、60秒或90秒。强度和时间可酌情选用。每一疗程5－10次，2个疗程之间休息10－20天。如有需要可直接与我联系，祝早日康复！