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回答1
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韦永中 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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经络保健可在一定程度上改善L5S1椎间盘突出症状,常见方法有按摩、针灸、拔罐、中药熏蒸、经络操等。 1. 按摩:通过专业手法按摩腰部及相关经络穴位,能促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻椎间盘对神经的压迫。 2. 针灸:刺激特定经络穴位,调节气血运行,起到疏通经络、止痛的作用,有助于改善局部症状。 3. 拔罐:可改善肌肉痉挛状态,促进局部血液循环,减轻疼痛和炎症。 4. 中药熏蒸:利用中药蒸汽的温热和药力作用,渗透肌肤,温通经络,消肿止痛。 5. 经络操:适当的经络操能增强腰部肌肉力量,维持脊柱稳定性,辅助改善椎间盘突出症状。 经络保健对L5S1椎间盘突出症状有一定改善作用,但不能替代正规治疗。若症状严重,应及时到正规医院就诊,在医生指导下进行综合治疗。同时,经络保健操作需由专业人员进行,以确保安全有效。
2025-03-18 14:45
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