颈椎疼伴头晕可能由不良姿势、颈椎退变、颈椎间盘突出、颈部肌肉劳损、椎动脉型颈椎病等引起。 1.不良姿势：长时间低头或仰头，使颈部肌肉紧张，颈椎受力不均，导致疼痛和头晕。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎发生骨质增生、椎间关节退变等，刺激或压迫神经、血管，引发症状。可通过热敷、按摩等缓解。 3.颈椎间盘突出：椎间盘突出压迫神经根或椎动脉，造成疼痛和头晕。严重时可能需要手术治疗。 4.颈部肌肉劳损：长期劳累或过度运动使颈部肌肉疲劳，产生疼痛和头晕。适当休息，配合物理治疗有助于恢复。 5.椎动脉型颈椎病：椎动脉受压，影响脑部供血，导致头晕和颈部疼痛。治疗包括药物治疗，如颈复康颗粒、西比灵、天麻素片等，需遵医嘱。 颈椎疼伴头晕可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应的治疗措施。

颈椎病是一种慢性疾病，治疗的时候要注意保持良好的生活习惯，加强颈部锻炼。不要长期保持在一个姿势。颈椎病的治疗你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有聚能例子筋骨痛消贴和颈椎自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果