手淫过度可能导致身体出现一系列不适，如记忆力差、疲劳等。六味地黄丸和左归丸都是常见的补肾中成药，但在成分、功效、适用人群、不良反应、注意事项等方面存在差异。 1.成分：六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成；左归丸由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子组成。 2.功效：六味地黄丸侧重于滋阴补肾，适用于肾阴亏损；左归丸滋肾补阴作用更强，重在填补真阴。 3.适用人群：六味地黄丸适用于肾阴虚轻症；左归丸适用于肾阴虚重症，如真阴不足、精髓亏损者。 4.不良反应：两者不良反应尚不明确，但用药不当可能引起胃肠不适等。 5.注意事项：服药期间均应忌辛辣食物。感冒发热患者不宜服用。对药物成分过敏者禁用。 总之，在选择用药时，应根据自身具体症状和体质，在医生指导下合理选用，切勿自行用药。

您好，这两种药都是滋补肾阴的，相比较来说左归丸药力更强一些。至于效果首先要对症，肾阴虚的话才有效，再就是要看阴虚的程度了。平时服用枸杞是可以的，可以滋补肾精，泡水喝代茶饮就可以。再就是肾精宜藏不宜泄，要保护肾精，靠补是不行的。

您好，两种药需要根据症状来区分服用，一般盗汗、腰膝酸软、口干等可服用左归丸，而火旺口干、心胸燥热、精神不振等可服用六味地黄丸。枸杞子也具有补阴之功效，但每天煮水喝不宜超过5克枸杞即可，上述药物服用可坚持一个月以观其效，不建议长期服用，祝您生活愉快！

都能所治之证乃（肝）肾阴虚，虚热内生而致。腰为肾之府，肾阴虚不能滋养其府，则腰膝酸软；阴虚不能滋荣，虚热上扰，则头晕目眩，耳鸣耳聋，牙痛，或牙齿动摇；虚热迫津外泄，则盗汗；虚热内扰肾精，则遗精；虚热盛于内而蒸于外，则骨蒸潮热，手足心热；虚热消灼阴津，则消渴；肾阴虚不能滋荣于骨，则小儿囟门迟闭，或足跟痛；阴虚不能滋荣，则口燥咽干；舌红少苔，脉细数，皆为（肝）肾阴虚，热内生之征。其治当滋补（肝）肾阴。方中熟地黄滋阴补肾，养血补肝，填精益髄。气能化阴，山药补益脾胃，生化气血，助熟地补阴血得气而化生。山茱萸补养肝肾，强健筋骨，固涩精气。滋补壅滞气机，泽泻泻熟地壅滞之气，以使熟地更好地滋补阴血。茯苓渗湿健脾，既助山药补气健脾益肾，又使山药固脾不恋湿。丹皮既能清虚热，又能使山茱萸温阳不助热。方药相互为用，使肝肾之阴得补，虚热得除，病证得解。又熟地黄、山药、山茱萸为三补，茯苓、泽泻、丹皮为三泻，三补药作用大于三泻药，三补药以治虚，三泻药使补药不腻。

左归丸，主要是有滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。六味地黄丸主要是对滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精有一定的效果！六味地黄丸和左归丸都是滋补肾阴的，作用有相同的地方也有不同的地方。首先草药成分组成不同，六味地黄丸三补三泄，适于久服；左归丸适于峻补，不可久服。左归丸适合重症肾阴虚之人，能治六味丸不能治之肾阴虚。