精神不正、四肢无力、心烦气躁、食欲不佳、睡眠差、夜尿多、膝盖胀等症状长期存在，可能由多种原因引起，如内分泌失调、神经衰弱、关节炎、肾脏疾病、心理因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致上述症状。例如甲状腺功能减退，会使人感到乏力、情绪低落、食欲减退。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有左甲状腺素钠片等。 2.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引发。表现为睡眠障碍、情绪不稳定等。治疗上要调整生活方式，必要时使用谷维素片、维生素 B1 片等。 3.关节炎：膝关节炎症会引起膝盖肿胀疼痛。通过 X 线、磁共振等检查明确，治疗药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 4.肾脏疾病：肾功能异常可导致夜尿增多。需进行肾功能检查，常用药有金水宝胶囊等。 5.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也能引起这些症状。可进行心理评估，必要时服用盐酸舍曲林片等。 出现多种不适症状且长期不愈，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。

建议吃点益气养血健脾补肾宁心安神的中药：炙黄芪20克仙灵脾10克山药15克枸杞子15克当归10克杜仲15克五味子15克党参10克补骨脂15克白术10克黄精10克牛膝10克酸枣仁15克徐长卿15克威灵仙15克威灵仙15克陈皮10克制香附15克炙甘草5克五剂，水煎服。