因激素导致发胖，一般不建议通过吃减肥药来瘦身。这涉及激素作用机制、身体代谢调整、减肥药潜在风险、健康减肥方法选择、个体差异影响等多方面因素。 1. 激素作用机制：激素可能影响身体代谢，导致脂肪分布和积累异常。 2. 身体代谢调整：发胖后身体代谢模式改变，单纯依赖减肥药难以有效调整。 3. 减肥药潜在风险：多数减肥药效果不确切，且可能有副作用，如腹泻、心悸等。 4. 健康减肥方法选择：应优先考虑饮食控制和适量运动，如均衡膳食、增加有氧运动。 5. 个体差异影响：每个人对激素和减肥药的反应不同，效果难以预测。 总之，因激素发胖后，应采取科学、健康且适合自身的减肥方式，避免盲目使用减肥药。如有需要，可咨询医生制定个性化的减肥方案。

你好，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力建议控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，建议同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

你好，最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食,要有耐心和恒心,坚持就是成功!建议饮食清淡，适量运动，平时多吃水果蔬菜，肉类高脂肪少吃，可以尝试山楂，白芥子和枸杞泡水，有消食减肥功效。