男性身高 1.68 米是否正常，受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高，子女往往有更高的身高潜力；反之，父母较矮，子女身高可能相对受限。 2. 营养：充足且均衡的营养是身高发育的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入不足，会影响骨骼生长。 3. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长，促进身高增长。 4. 睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠对身高发育至关重要。 5. 疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 总之，男性身高 1.68 米是否正常需综合多种因素判断。如果对身高有疑虑，可咨询医生，进行相关检查评估。

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.