16 岁女孩处于生长发育关键期，一般来说，合理饮食、充足睡眠、适当运动、良好心态和遗传因素等对身高有重要影响。服用左旋肉碱胶囊是否影响身高，需综合多方面判断。 1. 合理饮食：均衡的营养是身高增长的基础，包括摄入足够的蛋白质、钙、维生素等。 2. 充足睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证每晚充足且高质量的睡眠有助于身高发育。 3. 适当运动：如跳绳、篮球等运动能刺激骨骼生长。 4. 良好心态：压力过大会影响内分泌，进而可能影响生长发育。 5. 遗传因素：父母的身高在一定程度上决定了孩子的身高潜力。 总之，对于 16 岁女孩，不建议随意服用左旋肉碱胶囊。如果想要促进身高增长，应从上述多个方面入手，养成健康的生活方式。如果对身高有疑虑，可咨询正规医院的医生。

您好，左旋肉碱的作用是促进脂肪的代谢，对身高没有太大的影响。是否反弹取决于机体脂肪的生成量。感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！

健康指导：减肥药物都是有副作用的，尽量避免服用，要减肥的话，在饮食上，要增加粗纤维食物的摄入，这样可以促进肠道的蠕动，有利于减肥，在运动上，增加有氧运动的时间与强度，基于你现在16岁，正在生长发育的阶段，不建议减肥哦

你好，服用左旋是不会影响身高的左旋是一种减肥类的药物，但是减肥的效果不是像广告说的那样子神奇的

健康指导：您好！很多减肥药吃过之后会让人厌食，影响消化系统的正常工作，肠胃不消化不吸收，也不想吃东西，以此来强制性的厌食，时间长了，消化系统会紊乱，严重影响身体健康。减肥最好通过饮食和运动等天然方法减肥，以免为了减肥失了健康得不偿失。希望我的回答可以帮到您！