宝宝睡眠不好且头晃，可能是环境不适、缺乏维生素 D 或钙、消化不良、神经系统发育不完善、耳部疾病等原因造成的。 1. 环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都可能影响睡眠质量。家长要注意为宝宝营造舒适、安静、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。 2. 缺乏维生素 D 或钙：母乳喂养的宝宝如果未及时补充维生素 D 和钙，容易出现神经兴奋性增高，导致睡眠不安、摇头等。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 3. 消化不良：宝宝饭量一般，可能存在消化不良，引起腹部不适，影响睡眠。可适当减少进食量，顺时针按摩腹部，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 神经系统发育不完善：宝宝神经系统发育尚不成熟，可能会出现睡眠时的不自主动作。随着年龄增长会逐渐改善。 5. 耳部疾病：耳部感染或耵聍过多等耳部问题也可能导致宝宝不适而摇头、睡不安稳。需就医检查明确。 宝宝出现睡眠不好且头晃的情况，家长要仔细观察，必要时带宝宝到正规医院就诊，明确原因后进行针对性处理。

您好，缺钙是会引起宝宝睡眠不好的，可以为他检查一下是否缺钙。还有就是白天都带出去走动走动，晒晒太阳之类的。你看看还有没有其他的症状，比如爱动，容易出汗，枕秃(枕部掉头发)，有的话是缺钙的症状，买点钙片给他补补，像体恒健钙之缘片挺不错的，有专门针对儿童而设计的钙片，入口即化口感好，并且整合VD配方更容易人体吸收。非常有益健康的理论，就是微微元素微微补充，就是指该产品每日补钙量都控制在人体所需的范围内，不会有补钙过多而产生的副作用。宝宝睡眠不好很容易导致抵抗力降低的，建议家长要多多重视。。。

建议白天不要睡得太多,白天多逗这个小孩.白天室内光线不要太暗,就能改善晚上的睡眠.另外还要注意是否是有母乳不足导致的饥饿有可能的哦.

1孩子补充鱼肝油没有?20-2岁是佝偻病的高发期孩子这个时间段需要大量的钙靠母乳的钙是远远不够的3考虑你孩子还是缺钙的可能性大建议你赶紧去做个微量元素看是否是缺钙如果你还有疑问,请继续咨询；如果你对答案满意,请你选择采纳,有问必答祝你健康!

你好！根据你所描述的情况来说，这个情况不是很严重！你们不必太担心了！因为有时候宝宝可能会因为宝宝没有很疲惫，所以导致宝宝经常不想入睡，有时候也有可能是因为宝宝的舒适度不够而引起的！