18 岁男性因长期走路低头导致驼背，可通过改善姿势、锻炼、佩戴支具、物理治疗及必要时手术等方法进行矫正。同时，要注意日常生活中的习惯养成。 1.改善姿势：时刻提醒自己挺胸抬头，保持脊柱正直，无论是站立、行走还是坐着。 2.锻炼方法：进行一些针对性的锻炼，如俯卧撑、仰卧挺胸等，增强背部肌肉力量。 3.佩戴支具：根据驼背的程度，选择合适的矫正支具，帮助维持正确的姿势。 4.物理治疗：如按摩、热敷、牵引等，缓解肌肉紧张，改善脊柱的柔韧性。 5.手术治疗：如果驼背严重，影响心肺功能或外观，经评估后可考虑手术矫正。 总之，驼背的矫正需要长期坚持，患者要有耐心和毅力。同时，建议及时就医，在医生的指导下选择适合自己的矫正方法。

可以做针刀,无创伤,痛苦小,无毒副作用.该医学为国际原创,无毒副作用,是非药物绿色治疗保健疗法.主治疾病：各种疑难颈肩腰腿病,脑瘫后遗症引起肢体关节畸形后遗症,截瘫下肢麻木后遗症,中风偏瘫后遗症等骨关节疾病.