18 岁身高 1 米 6 且食欲差不知饥饿，可能是由多种因素导致的，如胃肠功能紊乱、内分泌失调、精神心理因素、缺乏运动、饮食习惯不良等。 1.胃肠功能紊乱：胃肠道蠕动减慢，消化液分泌不足，食物消化吸收受到影响，导致食欲不佳。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，必要时服用多潘立酮等药物改善。 2.内分泌失调：如甲状腺功能减退、生长激素分泌不足等，会影响代谢和生长发育，导致食欲和身高问题。需进行相关检查，明确诊断后针对性治疗，如补充甲状腺素。 3.精神心理因素：学习压力大、焦虑、抑郁等可能影响食欲。要学会自我调节，必要时寻求心理医生帮助。 4.缺乏运动：身体活动量少，能量消耗低，不容易产生饥饿感。增加运动量，如慢跑、游泳等，有助于提高食欲。 5.饮食习惯不良：经常吃零食、饮食不规律等，会扰乱正常的胃肠消化节律。应养成良好的饮食习惯，定时进餐。 总之，如果长期存在这种情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，明确原因，采取针对性的治疗和调整措施。

健康指导：您好，根据你还是发育期间，没有食欲胃口会影响到生长发育情况，这种情况可以适当煮点粥类如：山药粥，南瓜粥，小米粥，红薯粥，八宝粥等，吃食物不要挑食，也不要暴饮暴食，少吃油腻，油炸，辛辣，生冷等刺激性食物，吃饭前可冲杯蜂蜜水或山楂水喝，能健胃消食，开胃等功效。