心慌，在医学上被称为心悸，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。引发心慌的原因较为复杂，主要可分为生理性和病理性两类。 生理性因素方面，剧烈运动、精神高度紧张、情绪激动时，身体的交感神经兴奋，会使心跳加快，从而产生心慌的感觉。此外，饮用了含有咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶，或者食用辛辣食物、大量吸烟、饮酒等，也可能刺激心脏，引发心慌。 病理性因素则相对更为复杂。心血管疾病是常见的原因之一，如冠心病、心律失常、心肌病等，这些疾病会影响心脏的正常功能，导致心跳异常，出现心慌症状。内分泌疾病如甲状腺功能亢进，会使甲状腺激素分泌过多，加速机体代谢，提高神经兴奋性，进而引发心慌。贫血患者由于血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，携带氧气的能力下降，心脏需要加快跳动来满足身体的需求，也会出现心慌。另外，发热时，身体代谢加快，心率也会相应增加，导致心慌。 如果偶尔因生理性因素出现心慌，通常在去除诱因后会逐渐缓解。但要是频繁出现心慌，或者心慌伴有胸痛、呼吸困难、头晕等症状，就需要及时就医检查。