16 岁通过做增高操来增高的成功几率受多种因素影响，包括遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动习惯以及是否存在疾病等。 1. 遗传因素：遗传对身高的影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能相对较大。 2. 营养状况：充足且均衡的营养是身体生长的物质基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足，会影响身高发育。 3. 睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足或质量差会阻碍身高增长。 4. 运动习惯：除了增高操，日常的运动如篮球、游泳等也有助于长高，但运动强度和频率要适宜。 5. 疾病因素：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高，若存在此类疾病，需先治疗疾病。 总之，16 岁通过做增高操增高的成功几率不能一概而论，需要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适量运动。如果对身高有疑虑，可咨询医生进行评估和建议。

目前还没有任何可以增高的药物.

你好！这个情况建议你多运动！同时增加能量及营养的摄入就可以了！