一抬头就头晕且总晕乎，可能是颈椎病、低血压、贫血、耳部疾病、脑血管疾病等原因造成。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.颈椎病：长期不良姿势致颈椎病变，压迫神经血管，引起头晕。可通过颈椎片等检查确诊，治疗包括热敷、理疗、针灸等。
2.低血压：血压过低影响脑部供血，导致头晕。需监测血压，调整饮食和生活习惯，必要时药物治疗，如米多君、利他林、麻黄素等。
3.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。通过血常规检查明确，治疗包括补充铁剂、维生素B12等。
4.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，影响平衡感。需专科检查，治疗方法因病而异。
5.脑血管疾病：血管狭窄或堵塞，脑部供血异常。可做头颅CT、血管造影等检查，治疗包括改善循环、抗血小板聚集等，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷、银杏叶提取物等。
出现一抬头就头晕且总晕乎的症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。

您好，改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。