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睡觉时被他人叫醒的可能性受哪些因素影响?

安眠药成瘾

睡觉时别人叫你能叫醒吗?

  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    睡觉时能否被他人叫醒受多种因素影响,如睡眠深度、个体差异、环境因素、健康状况和心理状态等。 1.睡眠深度:深度睡眠时较难被叫醒,浅睡眠则相对容易。人的睡眠周期包括浅睡期、深睡期等,处于深睡期被叫醒的难度较大。 2.个体差异:不同人对声音的敏感度不同。有些人睡眠较浅,轻微声音就能醒来;而有些人则睡得较沉。 3.环境因素:安静舒适的环境容易让人进入深度睡眠,较难叫醒;嘈杂环境中睡眠相对较浅,容易被唤醒。 4.健康状况:身体疲劳、患有某些疾病(如神经衰弱)可能导致睡眠质量不佳,容易被吵醒。 5.心理状态:精神紧张、压力大时睡眠不踏实,容易醒来;心情放松则可能睡得较沉。 总之,睡觉时能否被叫醒是多种因素综合作用的结果。如果存在睡眠问题,影响到正常生活,建议及时就医,寻求专业帮助。

    2025-01-14 02:11
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们

    2015-12-14 17:04
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    因为机体对药物的敏感不一样.所以药效能维持多久是因人而异的.

    2015-12-14 14:47
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法

    2015-12-14 13:52
就医问药

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宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

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王玉斌

王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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李江波

李江波 / 副主任医师

擅长:失眠、焦虑、抑郁、躯体形式障碍、强迫症、恐惧症、神经衰弱、各种心身疾病、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病。擅长运用森田心理疗法治疗各种疑难心理疾病。

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