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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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在戒烟痛苦期坚持下来的人，后来身体机能改善、疾病风险降低、生活质量提高、味觉嗅觉恢复、经济压力减轻等。 1. 身体机能改善：心肺功能逐渐提升，运动耐力增强，呼吸更顺畅，咳嗽、气短等症状会慢慢减少。 2. 疾病风险降低：患肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等的风险显著下降。 3. 生活质量提高：不再受烟味困扰，口腔异味消失，社交形象改善，能更积极地参与各种活动。 4. 味觉嗅觉恢复：能更敏锐地感知食物的味道和周围环境的气味，享受生活中的美好。 5. 经济压力减轻：节省了购买香烟的开支，可将资金用于更有意义的事情。 坚持度过戒烟痛苦期后，人们在身体和生活等多方面都能收获积极的改变。所以，戒烟是一项对健康有益的行为，值得鼓励和坚持。
2025-05-21 11:16
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