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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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在爸爸戒烟最痛苦的几天，家庭可通过营造环境、给予鼓励、转移注意力、提供替代物、关注情绪等方式支持。 1.营造环境：保持家庭环境无烟，避免爸爸接触香烟及相关物品，减少复吸诱因。 2.给予鼓励：肯定爸爸戒烟的决心和努力，多表达对其戒烟行为的认可和支持。 3.转移注意力：陪爸爸进行散步、下棋、看电影等活动，让其注意力从对烟的渴望上转移开。 4.提供替代物：准备口香糖、含片等，在爸爸烟瘾发作时缓解不适。 5.关注情绪：留意爸爸的情绪变化，若出现烦躁、焦虑等负面情绪，及时沟通疏导。 家庭的支持对爸爸戒烟至关重要。通过营造无烟环境、给予鼓励、转移注意力、提供替代物和关注情绪等方式，能帮助爸爸度过戒烟痛苦期，提高戒烟成功率。
2025-05-23 05:40
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