大学生玩 3D 游戏出现头晕呕吐，可能是由视觉疲劳、内耳平衡失调、精神紧张、颈椎问题、游戏环境不佳等因素引起。 1.视觉疲劳：长时间注视 3D 画面，眼睛过度调节，易导致视觉疲劳，引发头晕呕吐。应注意用眼卫生，定时休息，可使用人工泪液缓解眼疲劳，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 2.内耳平衡失调：3D 游戏的视觉刺激可能影响内耳平衡系统，导致身体平衡感异常。可通过适当锻炼平衡能力来改善，如走平衡木。 3.精神紧张：玩游戏时精神高度集中和紧张，可能引起植物神经功能紊乱。要学会放松，如深呼吸、听舒缓音乐。 4.颈椎问题：长时间保持不良姿势玩游戏，颈椎受累，压迫血管神经。需注意坐姿，适度活动颈部。 5.游戏环境不佳：游戏室内空气不流通、光线不合适等，也会造成不适。应保证良好的游戏环境。 总之，玩 3D 游戏出现头晕呕吐，要重视并及时调整。若症状持续不缓解，应及时就医。

您好原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果3D游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。