稍微跑动就大量出汗，像洗头一样，可能由多种因素导致，如生理因素、肥胖、多汗症、甲状腺功能亢进、糖尿病等。 1.生理因素：人体在运动时，新陈代谢加快，产热增加，通过出汗来散热是正常的生理反应。但如果出汗过多，可能是个体汗腺较发达，或者运动时过于紧张。 2.肥胖：体重超标会增加身体负担，运动时产热更多，出汗也会相应增多。 3.多汗症：这是一种疾病，可能由于交感神经过度兴奋，导致出汗不受正常体温调节机制控制。 4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，加快新陈代谢，产热增加，容易多汗。 5.糖尿病：血糖控制不佳时，可能影响自主神经功能，导致出汗异常。 总之，如果稍微跑动就大量出汗的情况持续存在或伴有其他不适，如心慌、手抖、体重变化等，应及时到正规医院就诊，查明原因。

病情分析：你好，一般的情况是虚证的情况引起的。可以适当的采用中药进行调理治疗。生活调理：饮食清淡。

你好,出汗多与体虚,缺钙,疾病等因素,找到病因对症治疗