肚子容易着凉，一着凉就痛并腹泻，可能是腹部保暖不足、肠道敏感、肠道菌群失调、脾胃虚弱、慢性肠炎等原因引起。 1.腹部保暖不足：腹部脂肪层较薄，容易受凉。应注意根据环境温度增减衣物，尤其是睡眠时要盖好腹部。 2.肠道敏感：有些人肠道对温度变化较为敏感。日常要避免食用生冷食物，减少对肠道的刺激。 3.肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能影响肠道功能。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 4.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，难以抵御寒冷。可通过饮食调理，多吃温热、易消化的食物，如山药粥等。 5.慢性肠炎：炎症会使肠道易受刺激。需就医诊断，必要时使用药物治疗，如蒙脱石散、肠炎宁片等。 总之，肚子易着凉腹泻需要从多方面注意和调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

你好！你的情况属于胃肠湿热所致，遇寒遇凉寒湿交织病情加重，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

你好，这种情况一般的情况是有慢性胃肠炎和肠易激综合征的疾病的情况的。这种情况一般的情况是可以配合中药、灸法的治疗的。还有需要注意保养的。不要着凉的。饮食要清淡的，保持心情舒畅的。平时可以适当的自我按摩。