溢脂性脱发是常见的脱发类型，其发病与多种因素有关，如遗传、激素水平、皮脂分泌、毛囊炎症、精神因素等。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、物理治疗等。 1. 药物治疗：口服非那雄胺片，可抑制雄激素对毛囊的影响；外用米诺地尔溶液，能促进毛发生长；还可使用复方酮康唑发用洗剂，改善头皮炎症。但使用药物均需遵医嘱。 2. 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；减少高糖、高脂肪食物摄入；适当运动，减轻压力。 3. 物理治疗：如激光治疗，可改善头皮血液循环，促进毛囊生长。 4. 中医调理：通过中药调理，改善肾虚和血虚的状况。 5. 日常护理：选择合适的洗发水，避免频繁烫染头发。 溢脂性脱发通过综合治疗，多数患者症状可得到改善。患者要树立信心，积极治疗，并到正规医院就诊。

你好,,建议多食用水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

药物疗法　　脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分（Ketaconazole、SeleniumSulfide或tar）的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。　　口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，最新的有美国食品药物管理局（FDA）核准使用的保法止(Propecia，Finasteride1mg)，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果；还可以外用米诺地尔（Minoxidil)溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。　　除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。　　脂溢性脱发很容易引起皮炎、头皮屑、发根上也有白色颗粒般的头皮屑，每次醒来都会感觉头发出油很厉害，而且发臭，特别是夏天，在太阳的照射下会感觉头皮出油，发痒之类的，最好的治疗是去专业治疗脱发的医院去做检查，如果轻微的服用中药就可以完全康复，严重的可以采取毛囊移植恢复健康。日常习惯疗法　　防治脱发，肯定要在各个生活细节上多注意。以下的内容，就是你战胜脱发的好帮手，只要进行下去，脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你。　　方法1.选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。　　方法2.勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。　　方法3.选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。　　方法4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长。　　方法5.节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的成分，饮用应适量。　　方法6.提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。　　方法7.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。　　最后，保证充足的睡眠等细节，也是必不可少的。

脂溢性脱发的主要原因，外在因素比如说工作压力大、饮食不规律、经常上网等都会有影响。因此一个健康的生活习惯是很重要的，一旦出现脱发的情况就要到专业的医院进行治疗，这样才能够保证疾病的有效治疗。希望你得到专业的治疗。中医激活疗法是对身体的全方位调理，不但能够起到快速止脱生发的作用，同时调节机体的免疫力和内分泌平衡采用的是纯中药制剂，是目前治疗脱发的首选。希望你尽早得到专业的治疗。更多的了解：gjtf.net联系方式：010-56674099

一般而言，头发少是因为你的发质皮肤呈油性，在洗头过于频繁的情况下，刺激皮脂腺分泌阻塞毛囊，这是脂溢性脱发。建议：洗头不要过于频繁，最好不要用香皂或洗发水洗头,可以用醋或淡盐水。宜清淡、蛋白质丰富的食品，少吃辛辣油腻食品，保持充分睡眠和良好的睡眠习惯，尤其不要熬夜。最好不要染发，每一种染发液都是不可忽视的致癌物。