低血糖和高血糖是两种不同的血糖异常状态，对身体都有影响。低血糖是指血糖水平低于正常范围，长期低血糖危害较大，可能导致神经系统损伤、心血管问题等。高血糖则是血糖长期高于正常水平，易引发糖尿病及其并发症。 1. 低血糖的定义：血糖低于 2.8mmol/L 一般被认为是低血糖。常见于未按时进食、过量运动、使用降糖药物不当等情况。 2. 低血糖的症状：轻者可能出现心慌、手抖、饥饿感，重者会有昏迷、抽搐等。 3. 低血糖的危害：会影响大脑功能，造成记忆力下降、反应迟钝，还可能诱发心律失常等心血管疾病。 4. 高血糖的定义：空腹血糖大于 7.0mmol/L 或餐后 2 小时血糖大于 11.1mmol/L 可诊断为高血糖。 5. 高血糖的危害：长期高血糖可导致糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症。 总之，无论是低血糖还是高血糖，都需要引起重视。老年人要规律饮食、适量运动，定期监测血糖，如有异常应及时就医。

由于心肌组织和脑组织的能量几乎全部来自血液中的葡萄糖,一旦发生低血糖反应,心脑组织的代谢就会明显受损。尤其是有心脑组织供血不足者,更有可能发生心绞痛、心力衰竭、心肌梗死和脑梗死等。事后尽管可以采取各种措施使血糖恢复到正常水平,但心脑血管的后遗症却长期存在,严重者可危及生命。