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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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23 岁身高 149 厘米,再长高的可能性相对较小,但也不是完全没有可能。这取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量和运动情况等。 1. 骨骺线:骨骺线是决定能否长高的关键。如果骨骺线已经完全闭合,长高的空间就非常有限;若未完全闭合,还有一定的长高机会。可以通过 X 光检查来确定骨骺线的状态。 2. 遗传因素:遗传对身高有重要影响。如果父母身高较矮,子女长高的难度可能较大,但通过后天努力仍有可能改善。 3. 营养状况:充足且均衡的营养是身体发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等有助于骨骼生长。 4. 睡眠质量:生长激素在睡眠中分泌旺盛,每晚保证充足且高质量的睡眠对长高很重要。 5. 运动情况:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 总之,23 岁想要长高,可以先去医院检查骨骺线的闭合情况,同时注意保持良好的生活习惯。但要理性看待身高问题,保持积极的心态。
2024-12-22 19:04
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,一般情况下骨骺线没闭合是可以长高的。但因现在的年龄为23岁,这个年龄基本骨骺线已经闭合,长高的希望比较渺茫。
2015-11-17 15:06
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,这种情况下,根据您的年龄,长高的可能性不太大,希望您保持积极向上的心态,面对生活和工作。您好,您这种身高不必担心,仍属于正常身高的范围,保持健康的生活习惯,愿您一生平安!
2015-11-17 08:34
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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基因对身高起决定性的作用。一般后天通过治疗也有可能会比基础身高高,可你已过了最佳的治疗时间,长高的可能性不大。
2015-11-17 06:26
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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想要再长得高一些的。一般的情况是长高有遗传性的,还有就是一般的情况18岁就差不多定型了就不太爱长了。医生询问:不太爱长了
2015-11-17 05:54
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